Seperti yang sudah dibahas diatas, Ada dua jenis lemak yaitu lemak baru dan lemak lama yang sudah bertahun-tahun menyatu dengan daging, Awal-awal kamu food plan biasanya cepat turun karena lemak baru yang terbuang, Lemak lama butuh waktu nominal three bulan secara konsisten agar lemak luntur dan metabolisme kembali normal. To generally be a high